원하는 몸을 갖는 것은 쉬울까요?
그렇지 않습니다. 만약 쉬웠다면 왜 많은 사람들이 거울 앞에서 웃음 짓지 못할까요? 비만, 저체중, 불균형으로부터 오는 다양한 질병을 겪을 사람이 있을까요? 수십~수백만원의 개인 강습과 다이어트 보조제 등이 팔리기는 했을까요?
플랜핏은 누구나 원하는 몸을 가질 수 있는 세상을 꿈꿉니다.
가진 정보에 관계 없이, 처한 형편에 상관 없이 누구나 자신이 바라는 몸을 쉽고 빠르게 가질 수 있었으면 좋겠습니다. 이는 생각보다 멋진 일일지도 모릅니다. 누군가에겐 더 이상 숨지 않아도 될 자신감을 줄 것이고, 누군가에겐 일상의 괴로움을 없애줄 건강을 선물해줄지도 모르죠.
이를 위한 플랜핏의 시작점은 똑똑한 운동입니다.
똑똑하게 운동하는 것은 시간을 줄여줄 뿐만 아니라 변화의 과정을 즐겁게 만들 수 있습니다. 누구나 처음 시작은 어렵습니다. 빛나는 사람들을 쳐다만 보며 평생 본인은 안된다는 생각을 갖고 살 수도 있겠지요.
플랜핏이 이러한 사람들의 옆에 서서 힘이 되는 동반자이자 도움을 주는 선생님이 될 수 있길 기도합니다 🙏🏻
운동을 더 쉽게
운동은 어렵습니다. 각종 전문용어에 압도되기도 하고, 자칫 잘못 하다간 부상을 당할 수도 있죠.